Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 115.86g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Салат Айсберг, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Клубника, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Овощное Рагу с Говядиной, Жаренный тофу, Пхали Хинкали Шампиньоны Запечённые с Сыром. Dinner: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Салат с морской капустой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Nosfi's Weight History
|