Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 112.93g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы, Торговая Площадь Печеночный Торт, Торговая Площадь Оладьи Печеночные Жареные, Лента Яблоко, Молочная Сказка Варенец 2.5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|