Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 53.20g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Зеленый Чай, Рот Фронт Батончик #1, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Meybona Шоколад Молочный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром , Приготовленная Квашеная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Hi Йогурт Черника, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali024klimenko1's Weight History
|