Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 38.32g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Золотой Колос Пасха Царская. Lunch: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Витаминный, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Пятерочка Торнадо Энергетик, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком . Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|