Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 57.79g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Шефмаркет Тигровые Креветки с Пастой Орзо. Lunch: Помидоры, Шефмаркет Тигровые Креветки с Пастой Орзо. Dinner: Ашан Кекс Столичный, Клубника, Kinder Pingui. Snacks/Other: Клубника, Oreo Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Consoline's Weight History
|