Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 169.84g | Carbs: 187.08g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Бульон из Индейки, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Индейка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|