Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 61.17g | Carbs: 73.74g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Fresh Food Кукуруза Вареная, Фасоль Стручковая, Яйцо, МАРЛИН Котлеты Куриные Нежные. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лента Морковь по-Корейски . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|