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Hallöchen ihr Lieben wir haben Wochenende und hier im Norden scheint die Sonne. Heute ist Unkraut jäten angesagt.... Ich hasse es da ich mich nicht mehr richtig hin knien kann! 🌞🙄 habt einen schönen Tag. 🙋♀️
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111.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 39.80g | Prot: 66.29g | Carbs: 173.77g.
Breakfast: Weihenstephan Barista Milch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli, Banane. Dinner: Bratensoße, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammhaxe. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
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4158 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour, Sitting - 5 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 2 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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