Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 90.40g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Капучино, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Iberica Тунец в Собственном Соку. Lunch: Кабачок, Твой Дом Сибас Гриль, Булгур (Вареный), ITLV Маслины с Косточкой. Dinner: Now Foods Псиллиум, NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|