Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 33.93g | Carbs: 95.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Пончики (Обычные), Lipton Зелёный Чай, Пятый Сезон Овощная Смесь, Макси Спагетти с Сыром . more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22liza22's Weight History
|