Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
42.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 108.32g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: Киви, Груша, Славянские Традиции Творог 2%, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Landers Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе. Dinner: Экспонента Напиток Белковый, Помело, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|