Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 115.66g | Prot: 55.24g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовая Стружка, Сыр Рикотта, Кето Хлеб, Novus Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Бразильские Орехи, Novus Котлета Домашняя, Чай с Лимоном, Шоколад, Кето Хлеб, Авокадо, Bellezza Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tataylia's Weight History
|