Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 28.87g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Babyfox Шоколад Молочный, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. Lunch: Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане, Babyfox Шоколад Молочный. Snacks/Other: Daily Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashadwin👑's Weight History
|