Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 52.57g | Carbs: 232.47g.
Breakfast: Добрянка Рулет Меренговый Клубника-Лимон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Polza Меренговый Рулет , Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Красное Яблоко, Ура Кондитеры Мармелад Ассорти . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|