Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 104.79g | Prot: 53.51g | Carbs: 276.34g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Гречневая Каша, Правильное Решение Печенье Сахарное Обаяшки. Lunch: Яблочный Сок, Горячие Роллы, Малина, Мясо по-Французски. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Чай, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе , Milka Шоколад Молочный с Oreo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anigyrai(176)'s Weight History
|