Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 55.76g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Запеканка творожная, Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Хлеб 🍞 постный. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлеб 🍞 постный, Кедровые Орехи , 3 Glocken Landnudeln, Яйцо, Запеканка творожная. Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antilopa79's Weight History
|