Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 18.97g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Dannon Творожный Сыр, Deep Indian Kitchen Garlic Naan, Шампиньоны Тушеные, Сливочное Масло, Помидоры, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|