Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 66.98g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Картошка Печеная, Жареное Яйцо, Сало, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Сырный Суп. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Гренки с Яйцом и Молоком, Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airen1977's Weight History
|