Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 23.12g | Prot: 59.60g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Рыбный суп с семгой. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Болоньезе из куриной грудки, Barilla Макароны Вареные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|