Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 76.27g | Carbs: 207.63g.
Breakfast: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Виктория Окунь Запеченый, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Бабаевский Шоколад , Господарочка Кабачки Маринованные, Петелинка Филе Цыплёнка , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сахарный Песок, Простоквашино Кефир 3,2%, Бабаевский Шоколад , Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Морковь, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Просто Узвар Боярышник, Чай с Лимоном и Сахаром, Полет Пряники Имбирные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|