Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 13.67g | Prot: 71.84g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Яичный Белок, Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Free Ride Пшеничные Чипсы. Dinner: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|