Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 66.97g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Лаваш с Яйцом и Сыром, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Dinner: Светаево Молоко 1,5%, Селяночка Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Torres Бренди, Кабачковая Икра, Суфле из кур.грудки, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|