Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 33.60g | Carbs: 47.62g.
Breakfast: Касес Хлеб Актипан, Яйцо, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Любимая Чашка Кефир 1,5%. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|