Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 68.36g | Carbs: 239.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Белый Хлеб, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью, Сметана , Сосиски. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Пицца Домашняя, Колбаса Варено-Копченая, Stella Artois Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schemyackina's Weight History
|