Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 87.50g | Carbs: 198.00g.
Breakfast: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Красная Цена Сливки 10%, Село Зелёное Сосиски Сочные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Терияки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Роллы Филадельфия, Хлеб Насущный Тартилья Мясная с Индейкой. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Ижмолоко Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|