Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 29.49g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Сахар, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Dinner: Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|