Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 129.94g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: На здоровье Зерновые Подушечки, Bio Баланс Кефир 2,5%, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлебец, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Помидоры, Leor Морковь Пикантная, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Добрый Морс Брусника Морошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|