Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 56.48g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Яичный Белок, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Ruslab Казеиновый Протеин, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Дымов Ветчина Княжеская, Экомилк Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Касес Хлеб Актипан. Snacks/Other: Н! Медовик. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|