Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 47.97g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Капучино, Овсяная Каша на Молоке, KDV Конфеты Шантарель . Lunch: Рис с Овощами, Азу из Говядины. Snacks/Other: Орехи Кешью, RIOBA Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Шрирача, Омский Бекон Ветчина Сочная, Хлеб Бородинский, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastaSia9202's Weight History
|