Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 46.44g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семенишна Молоко 3,2%. Lunch: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Лаваш Тонкий, Банан, Семенишна Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanais's Weight History
|