Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 101.82g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Kraft Olive Oil Mayo , Sargento Parmesano, Great Value Tomato Basil Pasta Sauce, Alpura Leche Deslactosada Light, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Alpura Leche Deslactosada Light, Think Protein +150 Calorie Bars. Lunch: Dulces de la Rosa Drums, Малина, Alpura Leche Deslactosada Light, Клубника. Dinner: Порошок Карри, Куриные Грудки, Зеленый Горошек (Замороженный), Tia Ofilia Quinoa, Брокколи, Брюссельская Капуста, Морковь, Alpura Leche Deslactosada Light, Оливковое Масло. Snacks/Other: Dulces de la Rosa Drums, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|