Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 71.73g | Carbs: 138.60g.
Lunch: Экзон Гематоген, Сметана , Грин Бабка Картофельная с Мясом , Горынь Рассольник. Dinner: Савушкин Теос с Черникой, Камако Майонез Столичный, Петруха Колбаски по-Балкански, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|