Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 42.29g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вдохновение Шоколад Классический, Вермишелевый Суп. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliainRed2's Weight History
|