Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
109.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 45.02g | Carbs: 16.39g.
Breakfast: Глобус Стебель Сельдерея, Вареное Яйцо, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Dinner: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naderand's Weight History
|