|
После НГ я весила 86 кг.И забыла сколько то там ещё сотых килограмма. От 1 до 9. У меня всё.
|
68.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 98.34g | Prot: 56.86g | Carbs: 24.65g.
Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Бриз Морская Капуста с Майонезом, Горбушей, Морковью и Фасолью, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. more...
|
|
2251 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|