Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 80.08g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, G-Balance Тан, Окрошка с Курицей. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам, Завод Алешина Соломка Сладкая, Чай, Подворье Сырники . Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|