Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 164.76g | Carbs: 238.71g.
Breakfast: Twinlab Изолят, Яйцо, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Куриное Филе, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Lunch: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Мистраль Булгур, Мистраль Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский, Мистраль Пшено Золотое. Dinner: Ананас, Томатная Паста, ВкусВилл Манго, Морковь, Перекресток Банан. Snacks/Other: SPAR Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Масло Кунжутное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|