Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 77.38g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Блины с Мясом. Lunch: Schonfeld Сыр Пармезан 12 Мес, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Морской Гребешок. Dinner: Кофемания Индейка Карри с Картофелем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|