Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 88.92g | Carbs: 110.43g.
Breakfast: Кофе, Творожное Желе, Злагода Сливки Густые 60%, Оливковое Масло, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира, АТБ Кукурузная Каша, Шампиньоны. Lunch: Салат Крабовый, Хлебец, Изюм, Грецкие Орехи, Творожное Суфле, Куриное Филе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaYuvchenko's Weight History
|