Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 54.74g | Carbs: 86.68g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Сырная Лепешка, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Snaq Fabriq Нуга с Арахисом. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga1984's Weight History
|