Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 72.22g | Carbs: 265.40g.
Breakfast: Оливковое Масло, Новая Деревня Молоко 2,5%, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Сахар, Макфа Мука, Пятерочка Груша Сезонная, Изюм. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, МОЙ Сырный Суп с Курицей. Dinner: Ягодный Пирог, Помидоры, Новые Фермы Голень Индейки, Голден Яблоко . Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Мёд, Клюква, King Манго Сушёное без Сахара, Капучино Штрудель Яблочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolushka1893's Weight History
|