Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 94.94g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Теремок Глинтвейн Классический, Меридиан Нерка Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Огурец (с Кожурой), Хлеб и Молоко Хлеб Домашний, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Пятерочка Банан, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Гринагро Творог 5%. Dinner: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком. Snacks/Other: St. Dalfour Джем из Инжира, Сэн Сой Фунчоза, Sen Soy Соус Терияки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Магнит Баклажан, Морковь, Кальмар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|