2a Consulta Medida
Perda de 10k entre a consulta de Fevereiro e está.
Recomendacao para musculação, Glifage para baixar insulina Asdera para aumentar a vitiamina D Clomid para aumentar testestorona Ofalato para aumentar ácido florico
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142.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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972 kcal
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Fat: 38.13g | Prot: 114.39g | Carbs: 42.89g.
Breakfast: Café, Peito de Frango. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Morangos, Syntrax Whey Shake, Café. more...
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Losing 2.4 kg a Week
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