Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 17.31g | Prot: 27.56g | Carbs: 90.08g.
Lunch: Чай с Сахаром, BeFit Огуречный Салат , Простые Пельмени. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|