Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
107.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 71.93g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: Ветчина, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Lunch: Сладкий Красный Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Булгур (Вареный). Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenogglazzka's Weight History
|