Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 70.99g | Carbs: 196.65g.
Breakfast: Болгарский Перец, Редис, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Цикорий с Молоком, Hochland Сливочный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Грудка Индейки, Лаваш Армянский. Dinner: Лаваш Армянский, Lay's Чипсы, Грудка Индейки. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Каждый День Кекс Столичный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|