Алёна160796's Journal, 19 Apr 23

Алёна160796's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023

65.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 2.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2023:

1405 kcal

Fat: 74.01g | Prot: 78.95g | Carbs: 101.51g. Breakfast: Кофемания Гречишный Чай, Макароны с Сыром, Сосиски Молочные, Бондари Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Салат с тунцом. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...

1635 kcal

Exercise: Sexual Activity - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Алёна160796's Weight History

View Complete History

Алёна160796's Journal, 19 Apr 23

Submit a Comment

Алёна160796's Weight History