Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 92.29g | Carbs: 83.38g.
Breakfast: Чизкейк киндер, Оладьи с творогом, Компоте клубничное. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Цветная капуста жареная, Куриная грудка в сливочном соусе. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Zero Джем Вишня, Ватрушки с творогом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vertigo_err's Weight History
|