Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 148.75g | Prot: 108.03g | Carbs: 13.09g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сильпо Сало, Сыр Гауда, Сильпо Авокадо Хаас, Fruity Yummy Дрожжи Неактивные, Яйцо, GymBeam Peanut Butter, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Куриные бедра жареные, GymBeam Peanut Butter , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Snacks/Other: Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|