Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 62.52g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Молочная Станция Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Сладофф Кулич Пасхальный, Молочная Станция Сливки 10%. Dinner: Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Other: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Молочная Станция Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочная Станция Сливки 10%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.Mrinskaya's Weight History
|